人只要生活在這個世界上，就會有很多煩惱。但是，痛苦和快樂取決于你的內心。再重的擔子，哭著是挑，笑著也是挑，再不順的生活，微笑著撐過去了，就是勝利。  笑是一生，哭也是一生。我們倒不如每天給自己一個希望，給自己一份快樂的心情，坦然豁達地面對人生給我們的一切困難與挫折。每天給自己一個希望，給自己一個目標，給自己一個信心，給自己一點激發生命激情的催化劑，給自己人生一個美好的支撐點。    

        每天試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只用希望迎接朝霞，用笑聲送走余輝，用快樂涂滿每個夜晚。那么，我們的每一天將會生活得更充實，我們的每一天也將活得更瀟灑。  生命是有限的，希望是無限的，生命是可貴的，生活是美好的。只要我們不忘每天給自己一個希望，我們就一定能夠擁有一個豐富多彩的人生，也一定能活出一個精彩的自我！    

        大海上航行沒有不帶傷的船，我們在生活中同樣不可能會一帆風順，難免會有傷痛和挫折。任何通向成功的道路都布滿了荊棘，充滿了數不清的辛酸與煎熬、艱難與困苦。但是只要我們把失敗當作進步的臺階，以積極的心態去面對，就不會被困難打倒。    

        失敗也是一種美麗，人生總會有那么多的失敗、挫折、痛苦和折磨。這個時候請不要閉鎖你的心靈，請不要讓自己的心靈布滿陰云，請不要拋開生活中一切美好的東西，要敞開你的心靈。學會愛自己，對自己說：“這一切都會過去的，要珍惜生活中的每一寸光陰。    

       在漫長的人生旅途中，苦難并不可怕，受挫折也無需憂傷，只要心中的信念沒有萎縮，你的人生旅途就不會中斷。微笑著面對生活，不要抱怨生活給了你太多的磨難，不要抱怨生活中有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在的不公。當你走過世間的繁華，閱盡世事，你會幡然明白：人生不會太圓滿，再苦也要笑一笑！